Cabinet de Psychologie
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L'hypnose

Le terme hypnose désigne à la fois un état particulier de conscience et l'ensemble des techniques utilisées pour parvenir à cet état de conscience.

 

L'hypnose est un état de conscience modifiée ou de sommeil éveillé dans lequel la personne hypnotisée se trouve relaxée. 

 

Il est important de savoir que l'état hypnotique est un état naturel dans lequel nous entrons et évoluons plusieurs fois par jour spontanément et où le temps n' a plus court, et les perceptions sont modifiées. 

 

Ce phénomène est très utile, il permet d'utiliser chez le patient cette faculté spontanée à entrer en hypnose. C'est cette modification de l'état de conscience que l'on appelle "état hypnotique", qui permet un accès à l'inconscient. 

 

Sur le plan thérapeutique, il s'agit d'aider un sujet à trouver des solutions à un niveau inconscient, et d’accéder à ses ressources profondes. 

 

Ce travail peut se faire pendant une session, au cours de laquelle, par le biais d'une conversation banale, ou l'évocation d'un souvenir agréable, le sujet peut accéder à cet état hypnotique.

 

Au cours de ce travail, il se fait un réaménagment psychique qui permet au patient de trouver une solution consciemment ou inconsciemment à son problème, et d'opèrer un changement. 

 

Dans tous les cas, quelle que soit la ou les méthodes utilisées, ensemble, nous prendrons toujours le temps d'une ou plusieurs séances pour comprendre la nature de ce qui vous amène à consulter.